今月のハイライト
オーナーのヘレン・チャンからのメッセージ
「リフォーマーは今や世界中で有名になっています。オーナーとして、ヘレンは皆さんのご要望に耳を傾け、木曜日の午前8時にもう一つリフォーマークラスを追加しました。ムーブメントおよびピラティス教育者として、ヘレンは、身体機能と全身の健康を向上させるために、マット、リフォーマー、タワー、チェア、OOVといった様々な環境を提供する責任があります。私たちの身体は訓練したものが得意になります。マイボディマイピラティスの目標、マイボディマイピラティスでは、皆様の健康とウェルビーイングが最優先です。動きを最適化し、身体機能を高めるサポートをし、あらゆる年齢で最高の自分を感じられるようにお手伝いします。」
クリスマスギフト券
年末が近づくにつれ、クリスマスや大切な人への贈り物について考え始める時期となりました。当スタジオのギフト券は、ピラティスの健康と情熱を共有する素晴らしい贈り物です！ 友人や家族へのプレゼントとしてご利用いただけ、今後の予約に使用可能です。
購入後、当スタジオのクラスでご利用いただけます。
2025年のピラティスインストラクター養成コースの計画
2025年は、ピラティスを全く新しいレベルに引き上げる年にしましょう。私たちと一緒にトレーニングを受け、好きなことを仕事にする喜びを毎日味わいましょう。マイボディマイピラティスはBalanced Body認定トレーニングセンターです。
ヘレンは、Balanced Body Inc. の教育プログラムディレクターであるノラ・セント・ジョン氏から指導を受けました。ノラは30年以上前、初代ピラティス指導者であるロマーナ・クリザノフスカ、カロラ・トリアー、イヴ・ジェントリー、ロン・フレッチャー、キャスリーン・スタンフォード・グラント、ロリータ・サン・ミゲルの元で学びました。この豊かな背景と経験をもとに、ヘレンは素晴らしいピラティスのレガシーを東京に届けています。幅広いピラティスレパートリーを学び、指導に深みを持たせるチャンスです。
ムーブメントの基本原則 16時間
他のコース開始前に必須の要素です。
2月8日、22日 2025年
9月13日、27日 2025年
マットコース 48時間
マット1 - 2月15日、23日 2025年
マット2 - 3月8日、15日 2025年
マット3 - 3月22日、23日 2025年
マット1 - 9月20日、28日 2025年
マット2 - 10月11日、18日 2025年
マット3 - 10月25日、26日 2025年
リフォーマーコース 48時間
リフォーマー1 - 11月2日、9日 2024年
リフォーマー2 - 11月16日、23日 2024年
リフォーマー3 - 1月11日、18日 2025年
リフォーマー1 - 5月3日、10日 2025年
リフォーマー2 - 5月17日、24日 2025年
リフォーマー3 - 6月7日、8日 2025年
リフォーマー1 - 11月3日、10日 2025年
リフォーマー2 - 11月17日、24日 2025年
リフォーマー3 - 12月13日、14日 2025年
器具コース 38時間
トラピーズ - 12月2日、3日、4日 2024年
チェア - 12月5日、6日 2024年
バレル - 12月7日 2024年
トラピーズ - 12月2日、3日、4日 2025年
チェア - 12月5日、6日 2025年
バレル - 12月7日 2025年
Our TOKYO PILATES Studio
Our Pilates studio is at 3 丁目5ー11元麻布 1/F Pilates Studio, Block C Majes Motoazabu Gardens, 港区 Tokyo 106-0046.
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